广州越秀圣贝口腔门诊部口腔牙科提醒，健康的牙齿对心血管健康也大有益处。原来，牙齿健康与血管健康息息相关。

据调查研究显示，当人体中血管内有斑块沉积时，就会逐渐使动脉内膜增厚、管腔变狭窄，即“动脉粥样硬化”，这一过程也是导致心脏病、脑卒中等心脑血管疾病的主要因素。怎样正确刷牙

研究人员开展了一项名为“口腔感染与心血管疾病流行病学研究”的调查，对420名成年人进行定期随访。在3年研究期间，研究者观察到，当一个人口腔和牙周健康状况有所改善时，包括经常刷牙、用牙线清洁牙齿、定期看牙医、洗牙等有益于牙齿清洁健康的活动时，动脉内膜厚度就会减少约0.1毫米。而过去有研究显示，如果颈动脉内膜厚度3年增加0.1毫米，出现冠状动脉疾病的风险就会增加2.3倍。

这项研究发表在《美国心脏病协会杂志》上的，其中的结果显示，该成果首次证实了“减少口腔细菌可直接减缓和预防动脉硬化的进程”。研究人员推测，口腔细菌可能通过多种方式造成动脉硬化。一方面，口腔中的细菌，可能直接损伤血管;另一方面，口腔不卫生时，身体免疫反应加剧，体内的炎性因子增多，也会“攻击”动脉内膜。因此，研究者建议，及时改善牙周和口腔健康，清除牙菌斑、牙石等口腔“垃圾”，能有效减少致病菌的数量，也相当于“刷掉”了血管里的有害物质。?

牙齿不美观怎么办?

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炫彩美白是一种快速而又的牙齿美白。能避免了治疗过程中对牙神经的刺激。美白剂的 主要成分为过氧化氢，使用在牙齿脱色上已有10年之久，完全不接触牙龈的美白过程中，对牙齿结构 及珐琅质不造成任何伤害，一次性、无刺激。与其他美白牙齿的方法相比，炫彩美白的优势在于效果立竿 见影，无任何副作用，对牙齿无损伤，美白效果为理想。

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