牙齿美白的方法有哪些?据牙科介绍，牙齿美白是指通过科学的方法美白牙齿，去除牙齿色素，使牙齿颜色变白的过程。生活中由于一些先天原因或是后天原因，导致一些人牙齿着色，发黄发黑，严重影响美观，甚至危害心理健康。所以，许多牙齿难看的人都希望通过手术来美白牙齿。那么，牙齿美白有哪些方法呢?

牙齿美白的方法本质上讲只有两种，一种是化学漂白，另一种是遮盖美白。还有就是通过洗牙，洁牙喷砂的方法，还原牙齿的本色。牙齿美白的方法主要有冷光美白、激光美白、超声波洁牙。

1、冷光美白

冷光美白是一项正流行于欧美的新牙齿美白，它不仅可以去除牙齿表面的色素沉积，同时可进入牙齿深层达到脱色的效果。美白的操作时间不用很长，仅需30分钟。低温冷光，完全避免了操作过程中对牙神经的刺激。冷光美白无刺激、，其美白效果可持续两年以上，是目前的有效及的牙齿脱色美白。

2、激光美白

激光美白牙是通过激光美白仪输出半导体独特地波长，激发事先涂抹在牙齿表面的牙齿美白凝胶，此时激光能够选择性地作用于牙齿中的色素颗粒，催化凝胶使之与色素产生反应，达到去除牙结石、菌斑、色素、烟渍以及软诟的目的，使牙齿恢复洁白。激光美白快捷，但美白效果较冷光美白低。

3、超声波洁牙

超声波洁牙又名龈上洁治术，利用高气压将水和生物海盐混合后在距离牙面 3mm的位置喷射以达到清洁效果，在去掉烟斑、茶渍、咖啡及其他饮品造成的色素沉着和牙齿软垢的同时，还可抛光牙齿，恢复牙齿的自然光泽。

除以上方法外，还有牙托式美白、牙贴美白、含漱美白、牙齿内封美白等，但冷光美白是目前流行的方法。提示：牙齿美白一定要选择适合自己的方法，才能得到好的效果。美白牙齿切忌盲目

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