随着社会的发展，人们越来越注重自身的形象。而牙齿作为自身形象的门面，也受到了人们更多的关注，一口整齐洁白的牙齿能够给人留下一个好的印象。然而生活中大多数人的牙齿都是歪斜的，所以人们大都会选择去做牙齿矫正。而一些人却难以得到满意的效果，这究竟是怎么回事呢?

据介绍说，牙齿矫正后要做好护理，这样才能保证牙齿矫正的效果。

牙齿矫正后的护理方法：

1、不吃过硬的食物。牙齿矫正期间患者好避免吃质地较硬的食物，如骨类食物、蟹、坚果类等，还要避免吃大块的食物，这样可以有效防止因饮食不当致矫正器的附件松脱，从而使整个矫治过程能顺利完成。

2、在初戴矫治器的几天，牙齿会有酸软的感觉及不适感。此时，可吃软饭或粥之类食物，度过约一周的适应期后可正常饮食。

3、注意口腔清洁。当牙齿戴上矫正器之后，会妨碍刷牙，如果牙齿刷得不好，牙齿间残留有食物，则细菌大量繁殖会造成龋齿或牙周组织炎症，破坏整个疗程。因此，护理牙齿理想的方法当然是每餐饭后都刷牙。若餐后刷牙不方便，可用水或茶水漱口。

4、定期复诊。因为牙齿矫正过程是个牙齿移位的过程，因此需要不断加力调整，所以需要病人按照医嘱定期到医复诊，调整矫治力度达到较佳的矫治效果。

5、佩戴固定器。牙齿矫正后要严格按照的要求佩戴固定器，以防牙齿矫正后反弹。成人牙齿矫正后会反弹的吗?

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