牙齿是人的重要器官，与我们的健康息息相关。所以我们要时时关注牙齿的健康，不能临时抱佛脚。牙齿松动严重者使牙齿掉落，因此在平时的生活中我们要学会预防牙齿松动,不要让自己的牙齿"未老先衰"!

预防牙齿松动之前我们先要了解牙齿松动的原因，只有知道原因才能找到方法。哪些原因会使牙齿松动呢?牙齿松动多数是由牙周病牙龈萎缩、受外力撞击或年老牙龈营养性萎缩造成的，无论何种病因，归根结底都属于牙龈问题，这在医学角度来说是牙龈营养缺乏或牙周病严重引起的牙龈萎缩而引起的牙齿松动。那么平常要怎样预防牙齿松动呢?

1、平时的尽量少吃过硬的东西。因为经常吃过硬的食物会导致牙齿表面的珐琅质因过度磨损而受到破坏,甚至使深层的牙本质暴露在外,使牙髓神经失去保护。

2、多吃蔬果，保持营养平衡。牙齿和身体一样需要营养才能长的更健康,如果牙齿缺失维生素或者钙,容易导致牙齿应钙不足而出现松动甚至撕裂。

3、保证口腔清洁，减少牙周病的发生。饭后漱口，做洁牙能有效减少牙周疾病。

4、掌握正确的刷牙方法。正确的刷牙方法能让牙龈更健康，不正确的方法会伤害牙龈。

有一口好的牙齿，才能有一个健康的人生，愿美好健康的生活永伴于您。牙齿松动如何治疗

广州越秀圣贝口腔门诊部口腔

广州越秀圣贝口腔门诊部口腔是一家连锁口腔医院，在口内、口外、修复、正畸、牙美容、牙种植等方面都颇有造诣，在连锁享有盛名。圣贝口腔时刻关注您牙齿的健康，致力打造“您专属的私人牙医”。同时广州越秀圣贝口腔门诊部口腔全面践行连锁医疗无菌操作理念，在行业内率先实现“一人一诊室一治疗室一医一助一机一用一消毒”8个一无菌诊疗模式，有效地杜绝了各种传染性疾病的交叉感染。在同行率先将灭菌消毒提升至16层，杜绝了因机器污染引发的感染，让您安心看牙