刷牙可以护理牙齿，清洁口腔，所以平时我们一定要认真刷牙。尤其是牙齿矫正期间更要采用正确的方法刷牙，因为不正确的刷牙可能会影响矫治效果，甚至会导致牙病，所以牙齿矫正期间正确地刷牙十分重要。那么，牙齿矫正期间该如何正确刷牙呢?

首先，牙齿矫正期间要选择合适的牙刷，如选择专门的正畸牙刷和牙间刷，这样才能保证刷牙的效率。

其次，每天至少应该刷3次牙，因为矫正器特别容易卡住食物，所以好每次吃完东西后就刷牙。每次刷牙应该持续3分钟以上，每个牙面都要刷到。

刷牙的方法有好多种，包括水平颤动法、竖转动法等，与正常刷牙方法相同。总的原则是去除口腔里的食物残渣及牙面上的菌斑，保持口腔卫生。对于矫治器的周围，弓丝下、牙齿排列不齐的地方和拔牙的地方、后牙的装置及牙龈缘处等，要特别注意，这些普通刷牙方法很难刷到的地方。【阅读：牙齿矫正要注意哪些问题？】

后，刷牙完成后，要对矫正器进行清洁。刷矫正器的正确顺序应该是由上面到下面，轻轻的刷，确保清洁到位。同时，每次复诊让牙医调整矫正器时，可以带着牙刷去医院，在换线的时候趁机将平常刷不到的地方刷干净。>>>详情点击预约牙管家

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