牙菌斑是一种附着在牙齿表面异物，往往会导致牙龈出血，甚至是牙周疾病，长久不治就会危害身心健康。那么，有了牙菌斑该怎么办呢?

广州越秀圣贝口腔门诊部表示：清除牙菌斑需要从多方面入手，具体如下：>>>详情点击预约牙管家

1、刷牙：刷牙是清除牙菌斑的基本措施，也是重要的。刷牙得当并配合牙线使用可以更有效地清除牙菌斑，因此我们必须养成每天早晚刷牙的好习惯。

2、洗牙：根据牙菌斑的形成情况半年、一年或两年定期洗牙，在牙菌斑少的时候，形成的量不多，很容易去除，定期洗牙更有利于清除牙菌斑。【阅读：洗牙的误区你知道吗?】

【提示】洗牙是去除牙菌斑的主要方法，但是一定要选择正规专业的医院洗牙，以免造成一些不必要的危害。在此，我们您选择——广州越秀圣贝口腔门诊部。

广州越秀圣贝口腔门诊部是卫生厅认证的牙科机构，在洗牙上有着熟练的水平与丰富的经验，而且我院采用的是美国高频声呐洁牙仪，只要30分钟就能完成治疗，并且在治疗期间更注重牙周健康，维护口腔健康，并且每日都会对设备器具进行消毒，让洗牙更加无害!同时医院承诺一店看牙、全国联保、终生服务，让您再无后顾之忧!