一口洁白的牙齿是每个人的梦想，相反，如果你的牙齿泛黄，人们对你的印象就要大打折扣。调查显示，有四个人们常有的习惯会让牙齿在无形中慢慢变黄。牙齿发黄，在生活，工作社交活动中造成很多不好的影响，牙齿变黄的原因也有很多。下面知名牙科品牌广州越秀圣贝口腔门诊部口腔给大家介绍下牙齿变黄的四大坏习惯。

我们看一看导致牙齿变黄的四大坏习惯吧：

一、喝红茶或黑茶

茶叶中有大量多酚类氧化物，长期饮茶，会让牙齿变黄。研究发现，红茶中的茶多酚氧化物高，黑茶其次，普洱茶、大麦茶中多酚氧化物含量低，你可以放心饮用!另外，煮茶叶时间越长，氧化物的作用性就越低，为了保证自己有一口白牙，你可以适当延长煮茶时间!广州哪里做洗牙比较好?

二、吃咖喱

新公布的“牙齿染色排行榜”上，咖喱的主要成分姜黄超过了尼古丁，排行，对牙齿颜色影响大。研究指出，姜黄对牙齿的染色作用几乎不可逆，是名副其实的“白牙克星”。如果你真喜欢那种辣辣的感觉，建议你选择染色作用力弱的绿咖喱，避免作用力较强的红咖喱和黄咖喱。

三、喝矿泉水

氟一方面可增加牙齿釉质，使其更坚固，另一方面还会使牙齿渐渐变黄。矿泉水中含有大量氟元素，喝得太多，会让你的一口白牙失色!建议是：每人每天少喝1000毫升白水，其中矿泉水的摄入量不要超过300毫升，剩下700毫升，可以喝纯净水或烧开的自来水。

四、喝可乐

可乐的成分是糖浆和二氧化碳气，喝的过多，会使糖分沉着于牙表面，使其颜色变黑。有研究发现，如果每天喝1升可乐，两年后牙齿表面的珐琅质会被酸腐蚀掉一半。在碳酸饮料中，深色的可乐对牙齿损伤大，橙色汽水其次，一般来说，颜色越浅的饮料越，建议你选择透明色的雪碧!

广州哪家医院洗牙好呢?

广州好的洗牙医院——广州越秀圣贝口腔门诊部引进国外高频声纳洁牙，开创了洗牙的高领域!利用声纳定位，数码扫描，螺旋清洁产对牙齿表层、龈沟及牙周组织进行脉冲式洁治，清除菌斑污垢，起到杀菌作用。炫丽抛光，无痕喷砂，360°全方位牙周护理;不但不会对牙齿及牙周组织有任何伤害，而且还可以在洁治时对牙周组织进行脉冲，促进牙周组织血液循环，激活牙周组织细胞再生，可达到牙周保健治疗!

同时广州越秀圣贝口腔门诊部口腔全面践行连锁医疗无菌操作理念，在行业内率先实现“一人一诊室一治疗室一医一助一机一用一消毒”8个一无菌诊疗模式，有效地杜绝了各种传染性疾病的交叉感染。在同行率先将灭菌消毒提升至16层，杜绝了因机器污染引发的感染，让您安心看牙。