塞牙是指吃完饭后，饭菜的残渣留在了牙缝里，从而感到牙齿不适的行为。塞牙在医学上称为食物嵌塞，又称嵌食症。塞牙有很多种可能，有的是牙齿有洞，有的是牙缝过大等等。生活中许多人都有过这种经历，也没觉得有什么不对，那么事实真是如此吗?

老塞牙对牙齿存在很多潜在的危害。首先，它是导致局部牙周组织被破坏和发炎的常见原因之一。一方面，塞在牙缝里的食物会刺激牙龈乳头，让它受到损伤;另一方面，食物表面容易有细菌聚集，并在局部繁殖，形成菌斑，加重牙龈组织的炎症，表现为牙龈红肿、出血及疼痛，导致“牙龈乳头炎”。其次，牙龈老是受到塞在牙缝里的食物的慢性刺激，就会发展为牙周炎，表现为牙龈退缩、脓肿、常有口臭，终引起牙齿松动，甚至造成脱落。另外，老塞牙会加重牙齿局部龋坏，使食物更容易嵌塞，形成恶性循环。

所以其实塞牙对身体健康也有影响，同时塞牙也会产生口臭，影响人际交往。经常塞牙的人要尽快请检查一下原因是什么，并进行相关治疗。对于塞牙应该注意预防。养成良好的口腔卫生习惯，选用好的牙膏，使用正确的刷牙方法，每天刷牙2-3次，晚睡前的一次必不可少。定期去看牙科和定期洗牙，预防口腔疾病的发生。给你美的看牙旅程

广州越秀圣贝口腔门诊部口腔

广州越秀圣贝口腔门诊部在发展中早已拥有一个强大的口腔团队，汇聚了欧美、亚洲等连锁著名的牙科，广州交大、华西、四医大等名校的口腔知名教授，为圣贝医疗质量提供了强有力的保障。在圣贝，连锁牙科与知名学者同国内实现了良好的无缝对接，在口内、口外、修复、正畸、牙美容、牙种植等方面都颇有造诣。圣贝连锁牙科连锁，是卫生厅认证的牙科机构，严格遵守卫生部对于口腔准入制度的所有要求，认真贯彻执行ISO9001: 2000质量管理体系的核心框架，符合连锁“五大标准体系”，确保消费者的合法权益。