生活中很多朋友都有深受口臭烦扰的体验，所谓口臭也就是人们常说的“口气”，人口中散发出来的令别人厌烦、使自己尴尬的难闻的口气。那么口臭不治疗有危害吗?别小看口臭这小小的毛病，它会使人(尤其是年轻人)不敢与人近距离交往，从而产生自卑心理，影响正常的人际、情感交流，令人十分苦恼。

人们对口臭危害的认识是随着科技、生活及文明意识水平的提高而提高的。目前，对口臭危害的认识，普遍的看法是：

1、 影响自身心情。

心理学及生理学研究表明。清新的口气对人体下丘脑垂体的分泌功能具有实实在在的影响，对于神经系统亦有直接影响。

实验表明，清新的口气不但能够令人感觉愉快，增强自信，甚至能增强人的判断能力。当一天的工作和生活的是从不清新的口气开始的，很难想象这个人在这一天会得到一个满意、高效的回报。这也是很多人喜欢咀嚼口香糖等香口食物的原因。只是这些方法都有一个共同的缺陷：只能当时缓解口臭，而无法针对病因进行。

2、 影响自身食欲。

虽然有的人对自身的口臭并不十分敏感，其实在无意识之中，已经影响到他的食欲与味腺功能。》》》口臭是怎么回事？

3、 加重口腔疾病。

调查表明，口臭严重者其口腔疾病的发病率比常人高出至少50倍。口臭危害大，及时治疗很关键!有口臭者尤需养成良好的口腔卫生习惯，正确掌握刷牙方法，及时清除滞留于牙面、牙缝及颊唇沟等处的食物残渣、软垢，控制口腔细菌的生长繁殖，口臭也将自然消除。

目前各地口腔医院或口腔科，普遍开设洁牙门诊，采用超声波洁治法洗牙洁齿，已成为人们健康生活的一种新时尚，并逐渐被许多都市人所接受。口臭者通过洁牙，消除牙菌斑、软垢、牙石，对改善口臭和预防牙周病都有益处。一般可根据自身条件，每隔半年左右洁牙一次为宜。

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后提醒，消除口臭应该首先查出病因，查出病因才能对症下。口臭者首先应到医院口腔科检查一下是否患有口腔疾病，同时可请内科做一次全面体检，重点排除与口臭有关联的某些全身性慢性疾患。一旦查出口臭病因，积极配合进行标本兼治，则驱除口臭定能。

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