夏天即将到来。美丽的牙齿的美观与否是很多人所关注的，美白一直成为一种对美好事物的定义，其中包括一些可以有美白效果的牙膏，现在市面也不乏有一些牙粉、牙贴、牙线等清洁牙齿的产品销售，很多人就想试着买回家用，有些男士由于抽烟导致牙齿过于发黄或发黑，所以牙粉美白收效甚微。不过牙齿美白方法并不止一两种，更多的牙齿美白方法大家不妨试下。

方法一：借助牙粉

现在市面上有很多牙粉销售，可以试着买回家使用，使用一个星期之后察看是否有明显的效果。如果你自身牙的颜色就属于偏黄的话，可能就要到各牙医诊所请求协助。洗牙对牙齿好不好?

方法二：超音波洗牙

牙结石容易造成牙菌斑的堆积，造成牙龈炎、牙周病。超音波洗牙主要是针对清除牙齿结石部分，同时也有美白的功效。厚层的染色，借着超音波洗牙也可以去除大部分。但如果牙齿有凹洞，有沟槽，或是邻接面的地方，染色是不易清除的。

方法三：活性牙齿漂白

放入10%碳酸盐过氧化氢，借助牙齿漂白牙托，将它牢牢地套在牙齿上，随着物作用时间的增长，牙齿的颜色会渐渐地变淡、变白。这种方法操作简单，消费者可以自己在家做，可以自行决定要漂白牙齿的颗数、要漂白的次数和每次漂白的时间。但是疗程较长，约2周的时间，才能达到一般患者想要的效果。另外，物自身对牙齿，对软组织多少都有伤害，好是在牙医指导下做。

方法四：雷射牙齿

将齿内有机色素漂白至亲水性无色素结构，利用较高浓度的漂白剂(H2O2)并通过特殊物质强化过氧化氢的漂白作用。达到平安的。一次疗程3小时，可以在短时间内达到牙齿的效果。虽然使用过氧化氢物可以美白牙齿，但多多少少对牙齿自身和牙齿周围的软组织有伤害。后牙齿和软组织的不适大约过一周就可恢复正常。

方法五：喷砂洁牙

喷砂是由珍珠盐加上高压水为牙齿做进一步的清洗。洗牙的超声波只能把口腔内大块牙石振下，而喷砂能把附着在牙齿上的茶垢、烟垢及食物软垢清理干净，喷过砂的牙齿一般光洁，且不易再次沉积牙石，完全清洁牙垢，保护了整个口腔健康。喷砂洁牙可以提高牙齿的光泽度，对牙齿的美观有一定帮助。喷砂洁牙机能在瞬间柔和地清除牙垢、牙菌斑，并且在洁治过程中对釉质几乎无损害。喷砂洁牙不会伤到牙釉质。

圣贝提示：洁牙的方法有很多，需要选择适合自己的洁牙方法，习惯重在坚持才能收到好的洁牙效果，圣贝提示洁牙要选择正规的牙科医院，一年好看两次牙医，爱护口腔健康，守护您的健康口腔是我们的用心。