灿烂的笑容会在生活中为我们赢得更多的机会，一口好牙便是我们保持灿烂笑容的秘密武器，如何才能拥有一口健康的好牙呢?首先，我们每天都应该对牙齿进行全方位的清洁，但即使这样，很多的人还是会发现自己的牙齿黄黄的，那么这个时候就需要我们到医院洗牙了，而很多人对洗牙并不了解，认为洗牙会伤害牙齿，事实到底是不是这样呢?广州越秀圣贝口腔门诊部口腔的牙科专家给出了建议。

步骤/方法：

好每年能洗一次牙。刷牙并不能保证每个角落都能清洗干净，牙菌斑和食物中的残渣会慢慢累积，久而久之形成牙结石，引发各种牙周疾病。好每年能洗牙一次，如果是抽烟的人群或者已经有牙周病的人，可以每半年洗牙一次。

洗牙后出现短暂的酸痛感是正常的。洗牙之前由于牙龈和牙齿被牙菌斑、牙结石护住，可以免受外界刺激。当洗牙去掉这些后，可能会出现短暂的敏感，吃东西感觉酸痛。但是一般一周左右就会消失。广州洗牙应该注意什么?

洗牙，不会损伤牙齿。很多人对存在误解，认为洗牙会让牙齿变粗糙不平，还有的人认为洗牙后牙缝会变大。其实，这都是误解，牙齿不会变粗糙，至于缝隙则是因为把牙结石和食物残渣清理掉了。牙齿缝隙大该怎么办

专家表示：洗牙是对牙齿一般好的护理方式，洗牙后可以及时治疗牙周疾，半年或1年洗1次定期洗牙，能巩固，是一种很好的口腔保健方法。为了口腔健康起见，希望大家能选择正规的医院接受洗牙。

好的洗牙——广州越秀圣贝口腔门诊部口腔360°深层洁牙护理

深层洁牙护理是圣贝连锁牙科连锁的专家根据洁牙护理逐步常规操作守则，凭借多年来的临床经验和交流的心得，针对各种洗牙方法的不足，全新推出的洁牙护理方式，它会针对于牙结石、牙齿表面色素斑的大小、位置不同，自动调节频率，效率度与舒适度一般高。只需要30-40分钟，就可将多年来的牙菌斑、牙结石等一扫而光，而且一般不会有疼痛感。