人人都想拥有一口洁白无瑕的牙齿，但是由于日常生活中的各种原因导致牙齿发黄，让爱美者很是烦恼。因此，许多爱美者都进行了牙齿美白。但是并不是做了牙齿美白后就结束了，牙齿美白后，保持美白效果是很重要的。

那么，如何让牙齿长期处在美白的状态呢?>>>了解牙管家更清楚

1、注意日常的口腔护理：这主要就是要患者养成良好的口腔卫生习惯，能够在饭后睡前，养成勤刷牙漱口的习惯，这样的话，就能够使美白效果得到进一步的保护，美白持续时间就会延长。

2、注意饮食：美白后，尽量不要吃刺激性大的食物，而且也不要吃一些有色物质，避免美白牙齿的效果没有得到充分体现的时候，受到色素的侵蚀。

3、要定期到医院检查、洁牙。【阅读：广州做牙齿美白去哪家医院好】

牙齿美白哪种方法比较好?

 广州越秀圣贝口腔门诊部口腔 引进的炫彩美白系统，是目前连锁上先 进的牙美白之一，它运用了光谱原理，采用低温蓝光，隔出一切有害的紫外线与红外线，完全避免了操作过程中的不适与刺激、对周围组织的副作用。一次性30分钟至45分钟的治疗，可使牙齿平均提高5-14个VITA色阶，并使治疗后的牙齿具有自然光泽。